首页 / 营养健康 / 运动
马拉松国家运动员等级计算器
用时

输入性别,年龄和成绩(5K,10K,半程马拉松,全程马拉松),给出等级,分业余和专业

(专业不论年龄,也不含半程马拉松)

马拉松国家运动员等级
跑步配速换算计算器
输入配速(?分?秒/公里)、公里/小时、米/秒中的任意一项,计算出其他两项。 例如:1公里/小时=5/18米/秒=60分0秒/公里 3.33米/秒=12公里/小时=5分/公里
跑步配速计算器(配速计算)
在马拉松运动的训练中常使用的一个概念,配速是速度的一种,是每公里所需要的时间。 配速=时间/距离。
跑步配速计算器(时间计算)
在马拉松运动的训练中常使用的一个概念,配速是速度的一种,是每公里所需要的时间。 配速=时间/距离。
每日蛋白质摄入量计算器
每公斤最少需要1克,1.5克是最标准的,青少年,运动员和孕妇等特殊需要的人应该达到2到3克,一般正常人需要大概70到150克之间。 含蛋白质最多的食物是黄豆,每100克含36.3克; 含蛋白质最多的动物是鸡肉,每100克含23.3克; 含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶,牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;蛋类,鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑 蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类,黄豆、大青豆和黑豆等,其中黄豆的营养价值最高,它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源;此外芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类蛋白质的含量均较高。 一个水煮蛋的蛋白质(不含蛋黄)4克
跑步配速计算器(距离计算)
在马拉松运动的训练中常使用的一个概念,配速是速度的一种,是每公里所需要的时间。 配速=时间/距离。
跑步训练计算器
跑步训练计算器
跑步卡路里消耗计算器
输入跑步距离(公里)、体重(公斤)计算卡路里。
跑步完跑时间计算器
输入你已经跑的距离、已跑距离所用时间、计划跑的距离三项,计算出你跑完计划里程的时间 如你计划跑10公里、已跑8公里、用时40分钟,你跑完10公里的用时将是49分58秒
工伤赔偿计算器
工伤赔偿标准,又称工伤保险待遇标准。是指工伤职工、工亡职工亲属依法应当享受的赔偿项目和标准。未参加工伤保险期间用人单位职工发生工伤的,由该用人单位按照《工伤保险条例》规定的工伤保险待遇项目和标准支付费用。由于全国各地区经济发展情况不同,年度人均收入等数据存在差异,各地区的工伤赔偿标准也是不一样的
空调耗电量计算器
方法一:由制冷量和能效比计算。 方法二:由匹数和能效等级大致估算。
你画我做,定制你的计算器